Tag: olahraga ringan

Jakarta - EKOIN.CO - Keluhan nyeri punggung merupakan salah satu gangguan kesehatan yang paling umum dialami oleh masyarakat Indonesia dari berbagai kalangan usia. Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan RI dan ...

Jakarta,– EKOIN.CO – Kesehatan otak merupakan bagian penting dari kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Otak yang sehat tidak hanya memengaruhi kemampuan berpikir dan mengingat, tetapi juga sangat berkaitan dengan kestabilan emosi, ...

Jakarta, EKOIN.CO– Menjaga kebugaran tubuh selama bulan puasa menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang. Namun, dengan menerapkan beberapa tips sederhana, Anda dapat tetap sehat dan bugar sepanjang bulan Ramadhan. Berikut ...