Jakarta - Ekoin.co . Meskipun kelihatannya sederhana, jalan kaki bisa menjadi salah satu alternatif aktivitas fisik untuk mengurangi lemak dalam tubuh. Menyimpan terlalu banyak lemak perut dikaitkan dengan masalah kesehatan...
Jakarta - Ekoin.co . Memiliki umur panjang dan sehat merupakan impian dari banyak orang. Centenarian atau orang yang hidup lebih dari 100 tahun membagikan beberapa hal penting yang bisa dilakukan...
Jakarta - Ekoin.co . Telur adalah sumber protein hewani yang nikmat, kaya manfaat dan padat nutrisi. Tidak hanya itu, harga telur pun terbilang lebih murah jika dibandingkan dengan makanan sumber...
Jakarta - Ekoin.co . Banyak orang memulai program diet weight loss setelah Lebaran, namun seringkali kesulitan mengendalikan nafsu makan. Dr. Christopher Andrian, M.Gizi, Sp.GK dari Siloam Hospital TB Simatupang membagikan...
Jakarta - Ekoin.co . Istilah "psikopat" sering kali disalahartikan dalam masyarakat. Eric Patterson, konselor profesional berlisensi dari Cabot, Pennsylvania, menjelaskan bahwa kondisi yang sebenarnya disebut sebagai gangguan kepribadian antisosial atau...
Jakarta - Ekoin.co . Menjelang perayaan Lebaran, para ahli kesehatan anak mengingatkan pentingnya menjaga jarak fisik dengan bayi dan anak kecil. Prof. Dr. dr. Rini Sekartini, SpA(K), spesialis anak dan...
Jakarta - Ekoin.co . Rasa lapar adalah respons alami tubuh yang dialami setiap orang. Respons ini muncul terutama setelah tidak makan dalam jangka waktu lama atau setelah melakukan aktivitas fisik...
Jakarta - Ekoin.co . Penelitian terbaru yang dilakukan oleh beberapa institusi mengungkapkan bahwa manusia pada masa kini mengalami penurunan kecerdasan dibandingkan dengan generasi sebelumnya. Hasil studi ini, seperti dilaporkan oleh...
Jakarta - Ekoin.co . Belakangan ini, media sosial X (dulu Twitter) ramai membahas perbedaan kondisi kulit saat seseorang berada di luar negeri dibandingkan dengan di Indonesia. Banyak warganet mengklaim bahwa...
Jakarta - Ekoin.co . Bagi pecinta kopi, menikmati secangkir kopi di pagi hari sudah menjadi rutinitas. Namun, saat puasa Ramadan, kebiasaan ini perlu disesuaikan agar tidak mengganggu kesehatan. Lantas, kapan...